پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: مضرات خواب
بسیاری از افراد عادت کرده اند که روزها بخوابند و... آنها تاثیرگذار است و در طب سنتی ایران خواب دم... غروب به خواب هلاکت یا مرگ تشبیه شده است...
شفاآنلاین> سلامت> متخصصین طب سنتی تاکید دارند که خواب روز... خوابی است که اگر زیاد و ادامه دارباشد باعث مرگ... این موقع از روز بخوابید به گزارش شفاآنلاین خواب یک... سوم از زندگی هر فرد را خواب تشکیل می دهد...
کد خبر: ۳۲۰۵۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۱


خوابیدن در ساعاتی از روز باعث حملات قلبی و تشنج... را بخوانید و بعد ازاین برنامه خواب خود را منظم...
چراغ خواب ها موجب تغییر شده است به گزارش شفاآنلاین... صبح خواب باشند چرا که این ساعت طلایی برای خواب... بوده و سیستم هورمونی بدن فرد به خواب 9 شب... تا 2 صبح نیاز دارد خواب دم غروب یا خواب...
کد خبر: ۳۲۰۴۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۹


عادات خواب ما روی سلامت جسم و روح ما اثر...
شفاآنلاین> سلامت> عادات خواب ما روی سلامت جسم و روح... ما اثر می گذارد خواب زیاد در مواردی موجب افسردگی... شفاآنلاین زمان زیادی را در رختخواب می گذرانید مراقب سلامتی... خودتان باشید استاندارد خواب مفید برای بزرگسالان هشت ساعت است...
کد خبر: ۲۶۱۴۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۴


افرادی که روزانه کمتر از ۶ ساعت می خوابند ۹... در روز می خوابند به مشکلات قلبی و مرگ زودهنگام...
خواب زیاد یا کم برای قلب مضر است مقدار زمان... خواب افراد ارتباط مستقیمی با خطر ابتلا به بیماری های... های قلبی-عروقی < cardiovascular diseases> مبتلا شده بودند خواب برای... روز خود را در خواب می گذرانند افرادی که بین...
کد خبر: ۲۱۶۵۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۲۰


بخوابند/ اصلاً میزان خواب نیمروزی چقدر باشد/ هر چقدر خواستیم... می توانیم بخوابیم یا محدوده زمانی خاصی دارد ...
شفاآنلاین> سلامت> چرت بعدازظهر یا همان خواب قیلوله < killer's... sleep> برای بعضی ها از خواب شب هم واجب تر... نمی کشد که به خواب بروند به گزارش شفاآنلاین اصلاً... جزو برنامه روزانه این دسته از آدم هاست که بخوابند...
کد خبر: ۲۱۲۴۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۳


به ما کمک کنند که درک کنیم نداشتن خواب کافی...
شفاآنلاین> سلامت> مضرات خواب ناکافی برای مغز تنها منجر به... ما کمک کنند که درک کنیم نداشتن خواب کافی عواقب... پف کرده ولی مضرات خواب ناکافی برای مغز تنها منجر... به هشدار های فیزیکی نمی شود شواهد خواب ناکافی در...
کد خبر: ۲۰۱۷۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۴


به ما کمک کنند که درک کنیم نداشتن خواب کافی...
شفا آنلاین> اجتماعی> سلامت> مضرات خواب ناکافی برای مغز تنها... منجر به هشدار های فیزیکی نمی شود شواهد خواب ناکافی... کمک کنند که درک کنیم نداشتن خواب کافی عواقب جدی... کرده ولی مضرات خواب ناکافی< insufficient sleep> برای مغز تنها...
کد خبر: ۲۰۱۵۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۴


نوزادان به طور متوسط 16 تا 17 ساعت می خوابند... و با بالاتر رفتن سن نیاز به خواب کم می... و میزان خواب در بزرگسالی تحت تاثیر تفاوت های فردی... ساعت می خوابند...
شفاآنلاین> سلامت> یکی از مهم ترین رفتارهای طبیعی انسان خواب... را به خواب اختصاص می دهد و این یک سوم... تاثیر زیادی بر نحوه گذراندن دوسوم دیگر دارد میزان خوابی... خوابند و با بالاتر رفتن سن نیاز به خواب کم...
کد خبر: ۱۷۹۲۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۶


چرت بعد از ظهر یا همان خواب قیلوله برای بعضی... ها از خواب شب هم واجب تر است و به... به خواب بروند ...
شفا آنلاین> سلامت> خواب و چُرت بعدازظهر خوب است یا... بد آیا همه باید بعدازظهرها بخوابند اصلاً میزان خواب نیمروزی... چقدر باید باشد هرچقدر خواستیم می توانیم بخوابیم یا محدوده... ظهر یا همان خواب قیلوله برای بعضی ها از خواب...
کد خبر: ۱۵۵۱۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۰


خواب در حفظ سلامت افراد بسیار مؤثر است به شرطی...
شفا آنلاین خواب روز از عوامل بروز سکته ورم دست... می کند حتی فقها بر این باورند که خواب پس... شفا آنلاین خواب در حفظ سلامت افراد بسیار مؤثر است... داشته باشد بسیاری از افراد در طول روز می خوابند...
کد خبر: ۱۵۴۹۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۹


آخرین اخبار